( ＾∀＾)｛ たまには本気出すよ！ 恋の訪れはいつですか？ ごきげんよう、あなたのねざです。 いい感じにふっくらしているねざさんですが。 去年はもっともっとふっくらしておりました。 持ってる服が着れなくなってきたのがショックだったので。 12kg落としたよ！( ＾∀＾) 半年はかからなかったと思う。４〜５ヶ月かな。 そこから4kg増えたり減ったりしてるのは内緒。 そんなわけで。 ねざさん流ダイエットをご紹介します。 ※もともとスリムな人には意味のないダイエット方法です。 実際にねざさんは何したの？っていうと。 毎日体重を量って記録するのはもちろんなんだけど。 ■ おなかがすいたら食べる。 ■ 胃を休める時間を作る。 ■ 自分で収獲（収穫）したいと思える物を食べる。 基本的に運動はしません( ＾∀＾) ■ おなかがすいたら食べる。...
( ＾∀＾)｛ 食べてばっかり…
ごきげんよう、ねざです。
祖母や親戚が住むいわきにやってきました。
常磐道、友部PAにて。
並を食べたんだけど、筑波山が気になって仕方ない。
納豆ドッグなるものが。
からしをかけ過ぎるときついです。
いわきに着いて、親戚の家で夕食。
まぐろうまうま。アンコウうまうま。
好物のつぶ貝！
うまうまうまうま。
いわきに行く時は食べ過ぎるの覚悟です。
たらふく食べたあとのお茶が美味しかった！
器が素敵。
震災の時は津波やらなんやらで大変だったけど。
こうしてみんなで笑って過ごせることに感謝( ＾∀＾)
( ＾∀＾)｛ 行きつけの飲み屋さんの話。 ごきげんよう、ねざです。 さてさて。 ねざさんが阿佐ヶ谷で1番よく行くお店を紹介してませんでした。 家族ぐるみで仲良くさせていただいてるお店です。 娘が寝たあとにねざさんが行くお店、「Mad Hog Kitchen」です。 1人でふらっと行って、お店の方や常連客の方がと戯れるのです。 ちょっとオトナな感じがしない？( ＾∀＾)ﾄﾞﾔｯ 20代前半から子育てに追われていたねざさんは、そういったオトナな感じに憧れるのであります。 1人で飲みに行く寂しいオトナの女( ´_ゝ｀) 「Mad Hog Kitchen」は曜日によって店長さんが変わるんだよ〜！ 店長さんによって雰囲気が違うのです。 もちろん客層も変わってくるみたい。 終電が終わった頃に行くと、お客さんは阿佐ヶ谷に住む人ばかり。 このお店に来る人はみんな、阿佐ヶ谷が大好き。...
( ＾∀＾)｛ どちらかと言うと、男子向け？ ごきげんよう、ねざです。 本日は女子の生態について語ろうかと。 男子も女子も読んでくださると嬉しいです。 「生理中はイライラする」というのはよく聞くと思います。 イライラしてる女子に向かって「生理？」と冗談を飛ばす男子もいるしね！ しかし。 ねざさんが注目しているのは「PMS（月経前症候群）」です。 文字通り、月経前に症状があらわれます。 このPMS、ねざさんが意識し始めたのは子育てを始めてからでした。 ねざさんは基本的に怒るのが嫌いです。 子供に対しても、叱ることはしても怒りたくないのです。 でもね。 子供に対してぶわーーーっと怒りをぶつけてしまう自分に気付いたのです。 娘が3歳の時でした。 畳み掛けるように文句を言ってる自分がいたのです。 イライラしたいわけじゃないのに、イライラが止まらない。...
( ＾∀＾)｛ 上野駅にはパンダグッズがいっぱい…！
ごきげんよう、ねざです。
実家に帰る途中上野駅で乗り換え～！
パンダグッズに惹かれ、駅構内の雑貨屋さんに入りました。
そこで発見したものがこちら。
その名も「レインボースティック」
このレインボースティック。
でんでん太鼓みたいに軸を回すと、なんか綺麗なのです。
どう綺麗かって…説明が難しいな( ´_ゝ｀)
下に傾けるとこうなります。
どんな動きをするのか想像できたかなー？( ＾∀＾)
すごく気に入ったんだけど。
「無駄遣いだめっ！」と思って買いませんでした。
今度見かけたら買っちゃうかも(´∀｀*)
( ＾∀＾)｛ GWは雨なの…？
ごきげんよう、ねざです。
4月に入ってだいぶ暖かくなり、日によってはTシャツ1枚でも過ごせるよね〜！
ってことで、我が家も少しずつ衣替えをしているのだけど。
娘の服が小さくて着れそうにないわけよ。
いや、毎度のことなんだけどね。
子供はお金がかかるね。
ってことで今日は娘の服を買いに行きました。
で。
服を見てたらねざさんも欲しくなっちゃって。
ついつい買ってしまったわけですよ。
( ＾∀＾)｛ 買うつもりなかったのに買っちゃったよ…
(´∀｀*)娘｛ やりたいことやるのが人生だよ！
で、ですよねー！( ＾∀＾)
1着買うと次から次へと欲しくなってしまうから困る。
夏のセールまでには収入があるはず！
仕事してるはず！いぇあ！
( ＾∀＾)｛ たまには子どもの話。 ごきげんよう、ねざです。 疲れるとさ。みんな不機嫌になるものだよね。 子どもはそれが顕著です。 BBQの帰り。 娘が疲れのせいで拗ねてしまいました。 電車の乗り換えのたびにどっか行ってしまうのです。 ねざさんも疲れてきたので、1人で帰ることにしました。 新宿ではぐれたあとの親子のメールのやり取り。 普通に帰ってれば30分は早く帰れたんじゃないかと。 なんとか合流したのはいいけども。 娘の話に愕然としたのです。 新宿でねざさんよりあとの電車に乗ったと思っていた娘。 実はねざさんと同じ電車に乗ってたというのです。 ( ＾∀＾)！？ 一緒に降りたらバレそうだから荻窪まで行って戻って来ようと思ったら、 ねざさんも荻窪まで行ってしまったわけです。 阿佐ヶ谷に戻る電車を1本ずらして帰ってきたんだとか。 それを聞いた途端ガクっと力が抜けてしまいました。...
( ＾∀＾)｛ 自然の中で肉！
ごきげんよう、ねざです。
GW初日、飯能で友達とBBQしてきたよー！
ここに来るのは2回目。
本当にいい天気で、まさにBBQ日和〜(´∀｀*)
自然っていいよね。うんうん。
ねざさんは野菜をカットしてやりました( ＾∀＾)
あとはみんなに任せた。
気付いたら火がついてた。
冷凍庫にあったから持ってきたっていう霜降り肉がっ！
おなかいっぱいだけど、やっぱり焼きそばだよね。
焼きそばには豚肉とウインナーとベーコンが入ってました。
なんとも肉々しい。苦しい。
川で戯れる。
気持ちいい〜！
調子に乗ってたら、iPhoneを3回以上落としました。
月曜日に作ったばっかりなのにケース割れてるよ…！
どういうこと。
BBQのあとは温泉に〜！
温泉あがりに寝転がったままアイスを食べた。
お行儀の悪いママンだわ。
そんなわけで、楽しい1日でした( ＾∀＾)
( ＾∀＾)｛ 味わいたい。 ごきげんよう、ねざです。 4月21日（土）にアシタノワークショップに参加してきたよ( ＾∀＾) アシタノレシピ -明日を楽しくするレシピ集- はままつじゅんさんのお話はとても参考になりました！ でもその話は置いといて。 ちょっと違うお話をします。 ワークショップの数日後、@totto777さんのこんなツイートを見かけました。 [blackbirdpie url=”;] ワークショップ後。 アシタノメンバー全員でゴキゲンな顔して集合写真を撮影してたんですね。 複数人での達成感って気持ちいいんだよね！ 学生の時は体育祭やら文化祭やら色々あったのに。 大人になったらそれが少なくなってしまう気がするんだよ。 ねざさんは一昨年声優の養成所に通っていて、ミュージカル公演をしたのです。 あの時の達成感と言ったら…！...
( ＾∀＾)｛ 男子禁制…？
ごきげんよう。
サバサバしてて男らしいと言われたりするねざです。
性格が男らしくても身体的には女性なので、色々と悩みがあります。
今年に入ってからシゴタノ！タスクカフェに参加しています。
タスク管理の方法を模索中なわけですが。
ねざさん気付いてしまったのです。
タスク管理する為には「生理周期」は切っても切り離せないということを。
毎日一定量こなしたいと思ってるのに、女性はそうもいかないのかも。
月の半分は調子が良くて、もう半分は調子が悪いという感覚です。
症状には個人差もあるし、その時々の外的要因にも影響を受けます。
事前に何かを見積ることがなかなかできない状況なのですね。
女性の皆さん、いかがですか？
生理周期に関するアレコレが知りたいです。
Twitterとかでいいので、是非聞かせてください！
もちろんDMでも！
