「タスク管理」という存在を知ってしまったが故に、効率的に管理できる仕組みを常に追い求めてしまう病気ではないかと思う。最近、生産性とか効率にフォーカスしすぎて自分のタスク管理の目的を忘れつつあったので、自分にリマインドするために書いてみる。
自分の最適化＞タスク管理
最近タスク管理アプリを探す旅に出ていて、どのアプリがいいかなー？なんてYouTubeとかを観ているうちに、自分がただひたすら生産性や効率を求めてしまっていることに気付いた。
いやいやいや。違うでしょ。
仕事の効率化は良いけど、プライベートはのんびりゆっくりでいいのです。
私にとってタスク管理は、あくまで自分を最適化するために必要な要素の1つ。自分をうまく動かすためにタスク管理をしているけど、生産性や効率は私の1日のすべてではない。ましてや一貫性なんて、私の生活に求めてはいけない！
最適化の目的
- 生理前後でもメンタルを下げないようにする
- 身体的にも精神的にも健康を維持する
- 適度に家事をする
- やりたいことをする
- 勉強する
- 仕事の効率化
- テレワークでもだらけない
今後の目標
- 自分が作った習慣を何も考えずにやってたり、サボったりする日もあるけど、きちんと理由があってその習慣を作った、ということを忘れないようにしたい。
- しかも自分が行ってた良い習慣をすっかり忘れてしまうことがある。「そういえばこれ最近やらなくなったな」というのがたまにある。
- とにかく生理前後でもメンタルを下げないことが一番の目標かもしれない。毎日ポジティブでいればモチベーションを保てる。
そんなわけで。
今年も、ほんの少しずつ頑張っていきます。
Since I got to know the word “Task Management”, I always pursue my ideal methods. I was focusing on “productivity” and “efficiency” too much recently, and I tend to forgot the purpose of my task management. I’ll write down for reminding myself.
Optimizing Myself > Task Management
I was looking for a task management app and watching some YouTube videos that shows how to manage effectively. I realized that I was just craving to become a productive person. No, no no no. That’s not what I really want.
Task management is just the one of things that I do for self-optimization. I manage my time and tasks effectively, but productivity is not all about my daily life, especially consistency is not what I can expect myself. I become too rational while I’m planning.
I’m aware it’s difficult for me to do things consistently because of some reasons such as PMS and my personality. When I focus on consistency, I feel pressured and stressed too much. I know consistency is good, but it’s better to focus on the progress that I’ve made instead of building habits that I can’t follow. I’ve been doing well.
My Purpose of Self-optimizing
- Keep staying healthy both mentally and physically.
- Do house chores as much as I can
- Make plans for everything I want to do
- Study for my work
- Increase productivity at work
Things Where I Can Improve
I do some habits without thinking, and I don’t do them sometimes. And also sometimes I forget my good habits for some reasons. I’ll try to remind myself of the reasons why I put the habits, so that I realize again how meaningful they are in my life.
Keep Motivated with Good Feelings!
There are many methods for managing your life. Some of them say “you can do without emotions. Just follow the technique!” But I don’t agree with them. The most important thing is knowing yourself. It’s good to find out what kind of person you want to be clearly. And then, you can manage with methods.
Maybe my goal is staying positive all day even in my period. I hope I’m always energized.
